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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胖得很可愛!任15歲女兒飆80kg 求診後驚覺不妙
現代人外食比率越來越高,長期下來容易導致肥胖及營養不良等問題,嚴重甚至會罹患癌症。一名15歲少女就因為飲食不當,喜歡吃高熱量、高糖份的食物,體重飆到80公斤,沒想到家人不但不勸阻,還過年送禮推薦2018流行商品認為這樣「胖胖的很可愛」,直到身體出現問題,就醫治療後才驚覺大事不妙!
陳保仁醫師在《醫師好辣》節目中分享,日前有3姊妹因為肥胖問題向醫生求診,大姐因為不孕症增加10公斤,二姊增加5公斤,而年僅15歲的老么竟胖了15公斤,體重高達80公斤。醫生檢查後發現,她的皮膚非常粗糙,且黑色素沉澱嚴重,像極了「象皮」。
醫生詢問過才得知,這名少女從小就愛吃外面買的便當,不但高油、高鹽還高熱量,又喜歡吃高糖份的食物,長期不當飲食讓她的體重不斷升高,但親戚家人卻覺得「胖胖的很可愛」,便沒有多加制止。
一直到這位少女的月經長達半年沒來,才被確診是罹患「多囊性卵巢症候群」,而皮膚粗糙則是因為「黑色素棘皮症」。醫生提醒,若不控制飲食及治療,未來勢必會罹患糖尿病,甚至內膜增生導致病變,最後成內膜癌。所幸這名少女非常積極治療,努力控制飲食,半年內就瘦下10幾公斤,成功挽回健康的身體!
實習編輯/陳沛錡
知名心理學家:美國的成功人士都有「這項」共通特質
撰文/ 今周刊書摘 榎本博明
日本國民演員渥美清,年輕時曾罹患結核病,過著長期養病的生活。據說他養病時也逗得其他結核病友十分開心。渥美清說他當時立志成為一位「給人生存希望的演員」。對於長達兩年半的療養生活,他認為並未白費。
我的專業是自我敘說的心理學,這也算一種敘事(narrative)研究。知名心理學家麥克亞當(Dan P. McAdams)是全球敘事研究的權威,他曾接受日本學會的邀請訪問日本,當時我有幸與他一起前往京都演講。
我們在演講會後的餐敘聊了許多,根據麥克亞當的說法,他們發現美國的成功人士有一個共通特質,那就是「擁有從負面經驗找出正面意義的能力」。這一點跟我做的自我敘說研究得到的結論完全相同,也是我在學會長期提出的論點。
長年以來,我針對年輕人到高齡族群等各年齡層進行調查,請他們描述從出生到現在的個人成長史。我發現遇到一般人眼中極度困難的處境時,依舊可以積極向前的人們有一個共通點,他們的內心很理性,通常能從負面經驗找出正面意義。
舉例來說,對現在生活感到滿意的人與生活中充滿抱怨的人,看待過去經驗的定義方法十分不同。對現在生活感到滿意的人在談論自己過去遇到的難關時,通常會這麼說:
「多虧有那次的經驗,我才終於明白原來悲傷的破壞力這麼強大。」
「那件事讓我的心靈更堅強,現在大部分的情況都不會讓我感到灰心。」
「正因為有那件事,才讓我有這麼大的改變,從此可以堅強、積極正面的活下去。」
另一方面,心中充滿抱怨,不敢嘗試任何事物的人,每次提及負面經驗就會顯露出厭惡、忌諱的態度、根本不想從中找出可以成就現在自我的正面意義。
我長期聆聽別人述說自己的故事,我發現即使面臨各種難關,仍能正面看待自己過去的人,他們的內心很滿意現在的生活,這樣的人無論遇到任何事都能堅強面對。
本文取自《別讓抗壓力害死你:寫給心累上班族,找回工作平衡的逆境力》,今周刊出版
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