【熱門產品】【Baseus】豌豆莢磁吸收納組"開箱
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
酒駕還載親友兜風！ 害死無辜騎士
明明知道喝酒不能開車，肇事的羅姓駕駛還是載親友出遊，不只造成親人受傷，更是連累無辜的騎士跟女乘客，30歲的涂姓騎士騎到這個路段，遇到肇事駕駛，一個大迴轉被撞飛，人當場沒有生命跡象，送醫後不治，家屬悲痛萬分。
救護車急急忙忙趕到現場，就看見一輛轎車橫停在路上，車頭變形，零件四散，當時受傷最嚴重的30歲涂姓騎士已經沒有呼吸心跳，救護人員把他抬進救護車，開始不斷CPR急救。
因為情況危急，救護人員沒有放棄急救涂姓騎士團購人氣商品，但是經過幾個小時的搶救還是回天乏術。
榮總新竹分院急診醫生楊育純：「我們急診接手急救，插管啊還是CPR，患者還是沒有反應。」
當時35歲的羅姓駕駛喝完酒，載著堂哥與16歲堂弟出門，結果發生車禍，自己受到輕傷，堂哥則是大腿骨折，另一人眼睛遭飛濺玻璃射破眼睛，至於被撞到的機車騎士身亡，後座21歲的朱姓女乘客身受重傷。
橫山分局副分局長吳文進：「汽車乘客三人，機車乘客一人輕重傷，經查肇事車輛，駕駛就測呼吸值0.43，全案依法偵辦。」
目前警方還在調查中，到底為什麼會發生車禍，還要等到偵訊後才能釐清。
《TVBS》提醒您：
◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
脖子僵硬4招放鬆又助眠，吃5種魚竟能解
【早安健康／馮珮涵報導】坐在辦公室椅子上一整天，全身腰痠背痛之外，你是否也覺得脖子特別僵硬？為了消除頸部僵硬，多數人都會拉拉筋、轉轉頭，這些方法確實都能立即見效，可是日復一日的頸部僵硬，總不能每次都靠外部力量改善。
頸部僵硬問題其實肇因於副交感神經！進行頸部研究長達三十五年以上的腦神經外科專門醫師松井孝嘉，在《1日5分鐘 頸部放鬆自療力》書中表示，異常的頸部肌肉問題是放鬆身體的副交感神經完全停止運作所導致，如此一來身體就無法消除疲勞，形成惡性循環，要徹底解決頸部僵硬，首先要建立正確的生活習慣。
改善脖子僵硬方法1：早 中 晚 追求愉快飲食生活
開心的時候吃自己想吃的東西，不要逼迫自己吃不愛吃的食品，在快樂氣氛中享受美食更健康。平日儘量不喝刺激性飲品，以免無法放鬆身心。
推薦銀白色亮皮魚類，富含DHA及EPA等不飽和脂肪酸，有助活化大腦與神經作用，預防老化，例如沙丁魚、秋刀魚、竹莢魚、鯖魚、鮪魚。
改善脖子僵硬方法2：打造理想的睡眠環境
每天睡足八小時就是頸部與副交感神經最理想的休息方式，但是在忙碌的生活中實在很難做到，建議除了找時間午休之外，可以把頸部往後仰，適時舒緩一下壓力。
另外，睡前躺在個人習慣的枕頭上也是一件重要的事，選擇一顆讓頸部卸下負擔、高度剛好的枕頭。
改善脖子僵硬方法3：將優美音樂融入生活
最適合用來活絡副交感神經的音樂，絕對是古典音樂，尤其是作曲家利用大腦皮質絞盡腦汁，費心成就的曲子，更能刺激副交感神經運作，以樂聲平均的鋼琴最佳。
改善脖子僵硬方法4：以泡澡畫下完美句點
浴室是能舒緩身心，放鬆情緒的最佳場所，沒什麼事情比泡熱水澡還要令人感覺愉快。
熱水泡澡會刺激交感神經，比較適合白天出門上班之前，建議晚上可以用溫水泡澡，消除壓力。
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資料來源：《1日5分鐘 頸部放鬆自療力》／松井孝嘉／高寶書版
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